COUNSELLING

Counselling is de psychosociale begeleiding van mensen die een probleem ervaren en/of zich bevinden in een moeilijke periode in hun leven. Er kan een duidelijke oorzaak zijn, maar het kan ook gaan om een ongelukkig gevoel zonder directe aanleiding. Hierbij kunnen klachten horen als gevoelens van onzekerheid, vermoeidheid, lusteloosheid of spanning. In de counsellingssessies sta je stil bij dat wat je als moeilijk of pijnlijk ervaart. Je gaat vervolgens op zoek naar manieren om goed voor jezelf te zorgen, je klachten te verminderen en de balans in je leven terug te vinden.

Counselling kan worden ingezet bij:

  • stress en/of burn-out klachten
  • het vinden van een levensdoel
  • gebrek aan zelfvertrouwen
  • rouw en verliesverwerking
  • problemen bij het aangaan van relaties